时间和强度成为性爱“度量衡”

　　案例:我和妻子还算和谐，但她总爱拿我跟影片中的男主人公比:“看人家多强壮，多持久!”类似这样的话说多了，让我产生很大压力。

　　分析:人到中年，男人通常会害怕自己不够坚硬与持久，时间和强度是男人在心里给自己定的性爱指标，但一旦从女方的口中说出来，就会让他觉得你是在暗示他“能力不够”，这无疑会加重他的焦虑情绪。这种情绪外化出来，他可能会愈发注重自己的“表演效果”，反而忽视了情感的交流。有时，他甚至会因为压力过大而表现得更加不如人意。

　　支招:性爱并非是什么杂技表演，为什么要拿一些硬指标来要求他呢?走出条条框框，全身心沉浸到水乳交融的境界中吧，丢开那些“度量衡”，也许你会有意外的惊喜:今天他怎么这么棒?!

　　对方像个木乃伊

　　案例:妻子在和我亲热时经常会默不出声，于是我就开始胡思乱想，是不是自己表现不好?这样就彻底没心情了。

　　分析:很多丈夫常常会担心自己不能满足妻子。在性爱过程中，如果他不能及时了解妻子的反应，他会转而怀疑自己。

　　性爱是夫妻间最亲密的交流方式，是精神与肉体同时进行的对话。在这个时候，男人总喜欢听到几句鼓励的话，或者感受到妻子的回应。如果妻子默不作声，他会觉得沉默就是一种抗议、不满意或漫不经心，以致他顷刻间没了兴趣。

　　支招:最好的办法是妻子真实地表达出自己的感受。如果是喜欢，尽管发出幸福的低吟或轻轻地拍拍他的肩，妻子的回应将成为丈夫动力的源泉。

　　妻子过分紧张

　　案例:当我正和妻子亲热时，她总要冷不丁地要求我用安全套，在性趣盎然的时候突然停下来做这些“准备措施”，等一切就绪，我已经意兴阑珊，但又不好说什么，只好强打精神应付。

　　分析:妻子的这种紧张情绪会像感冒病菌一样传染给丈夫，从而导致他在性爱过程中如履薄冰。从生理上说，这种担忧无疑会占据他的神经，使他无法集中精力。试想一下，戴着镣铐舞蹈，会是何种滋味。

　　支招:的确，对有可能产生的不良“后果”应采取相应措施，但也没必要太紧张。找一位妇产科医生，根据自己的身体状况及要求，请医生制定一种最适合你俩的避孕方式，然后切实执行。这样，才能保证在激情勃发时，放心大胆地享受性爱。

　　尝试新奇却遭到拒绝

　　案例:我喜欢亲吻她的敏感部位，但她总是反应强烈，拒绝我，但又不说原因，我觉得委屈，甚至猜想是因为她不太爱我。

　　分析:男人都喜欢做一些新奇的尝试，当对方拒绝接受时，男人会觉得她不肯将自己完全给他。另外，大多数男人都喜欢亲吻妻子的身体，包括最隐私的部位，妻子的拒绝只会引起他的猜疑。

　　支招:无论妻子是因为不好意思还是没有情绪，最好选择适当的方式与丈夫进行沟通。不要生硬地将他推到一边或断然拒绝，尝试着充满激情地抚摸他，引导他按你喜欢的方式做爱。

　　妻子像个快速感应器

　　案例:有时候，因为工作太累或兴致不高，我偶尔会有点表现“失常”，妻子就明显表现出不高兴，虽然她嘴上没说什么，但这种态度让人伤心。

　　分析:妻子过度细致的关心或见风就是雨的情绪会让丈夫的性心理大受伤害。前者让他感到无所适从，后者则会让他产生不被理解的悲哀。其实，男人的性心理是很脆弱的，妻子的反应往往会对他产生重要的影响。

　　支招:很多时候，妻子不妨让自己变得迟钝一些，关掉自己的“感应器”而适度关心丈夫。另外，如果丈夫大部分时候都让你很满意，对于他偶尔的失误就一笑了之吧。

　　磨磨蹭蹭消磨激情

　　案例:每次我提出和妻子亲热，她总是又是沐浴又是换衣服，有时我都等得发困了，她才弄好，以致常常搞得我没有了兴致。

　　分析:激情时段妻子是否总是磨磨蹭蹭的?你知道男人对此怎么想吗?他也许会认为你因为不愿意而故意拖延时间。

　　另外，从生理上说，男性与女性不同，他们的欲望具有爆发性强但耐久性弱的特点，如果妻子太过拖拉，久而久之，他就会对性生活心生厌倦甚至恐惧。

　　支招:避免让丈夫胡思乱想只有一个办法，无论你是在洗手间里梳妆打扮还是在做什么准备，不要太磨蹭，而且最好告诉他你正在做什么。

　　过分苛求完美

　　案例:也许是因为妻子看多了浪漫爱情剧的缘故，她在夫妻生活中总是苛求完美，例如灯光一定要调到若隐若现的程度，空气中一定要弥漫着一股醉人的甜香，床单要清洁而柔软，丈夫必须先洗过澡才能抱她……每次都这样，弄得两个人都很累。

　　分析:妻子对细节的过分关注和高度要求无疑是性爱杀手，因为过分的苛求只会让他感觉“呼吸困难”，而妻子对琐事的关注会让他觉得对方心不在焉，这种感觉反过来也会影响他的情绪。

　　支招:情爱剧中的场景毕竟是在做秀，真实的生活中有一些不完美又如何?何必难为他也难为自己?如果你老是为一些琐事苛责自己，不妨把它们写在纸上做个备忘，就算忘了或没做好，也把它们留给清醒后的自己吧。